Over Annemarieke
Ik ben Annemarieke Moes, coach, counselor en therapeut, met expertise in hypnotherapie en psychotherapie, en gespecialiseerd in hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, rouwverwerking en stress en burn-out. Mijn belangrijkste doel is jou te helpen het beste uit jezelf te halen, je eigen potentieel te benutten en meer geluk, balans en voldoening in je leven te ervaren.
Soms vraagt dit om de schep wat dieper te zetten: innerlijke blokkades doorbreken en helder krijgen wat je daarin nodig hebt, zodat je de weg vrijmaakt om echt te zijn wie je van binnen al bent en te bereiken wat jij belangrijk vindt.
Ik ben een positieve, rustige en gedreven gesprekspartner, betrokken bij jouw persoonlijke ontwikkeling. Ik begeleid je op jouw veranderingsproces, zodat je zelf in je kracht komt, je doelen helder krijgt en je talenten en mogelijkheden (her)ontdekt en benut om je leven te leiden zoals jij dat wilt.
Studies
Al zo lang ik me kan herinneren, heb ik een aangeboren nieuwsgierigheid naar menselijke drijfveren en gedrag. Sinds 2004 verdiep ik me actief in persoonlijke ontwikkeling, wat mij niet alleen een brede kennisbasis heeft gegeven, maar ook veel zelfinzicht en begrip voor wat mensen beweegt.
Ik heb een studieachtergrond in de volgende opleidingen:
Communicatiewetenschap (minor Sociale Psychologie) – Universiteit van Amsterdam
Psychologie (specialisaties Ontwikkelingspsychologie, Sociale Psychologie, Klinische Psychologie) – Universiteit van Amsterdam
Beroepscoach Practitioner – Nederlandse Academie voor Psychotherapie
HB-professional – Centrum voor Hoogbegaafdheid
Stress en burn-out coach | Depressie, rouw en verdriet – Laudius
Psychosociale en Medische Basiskennis – Nederlandse Academie voor Psychotherapie
Integratieve Counseling – Nederlandse Academie voor Psychotherapie
Klassieke Hypnotherapie – Nederlandse Academie voor Psychotherapie
Medische Hypnose – Nederlandse Academie voor Psychotherapie
Naast de reguliere psychologie heb ik me jarenlang verdiept in spiritualiteit en zingevingsvraagstukken. Dat heeft me door de jaren heen veel waardevolle inzichten en een diepe verbinding met mezelf gegeven.
“When you do things from your soul, you feel a river moving in you, a joy.”
- Rumi
NFG, NAP en bijscholing
Ik ben als counselor en psychosociaal therapeut aangesloten bij de NFG Nederlandse Federatie Gezondheidszorg en de NAP koepel Nederlandse Associatie voor Psychotherapie. Hiermee garandeer ik de kwaliteit van mijn beroepsopleiding en professionele diensten, en kunnen cliënten in aanmerking komen voor vergoeding vanuit de aanvullende verzekering.
Om mezelf scherp te houden en te blijven ontwikkelen, maak ik deel uit van een vaste intervisiegroep. Daarnaast blijf ik mezelf bijscholen met opleidingen en trainingen.
Werk
Gedurende mijn carrière als danser, dansdocent en choreograaf heb ik veel plezier beleefd aan het ontwikkelen, delen en doorgeven van mijn passie. Ook heb ik in die tijd inzicht gekregen in de onlosmakelijke samenhang tussen lichaam, gedachten en emoties. En dansen doe ik nu nog steeds met veel plezier.
Aansluitend heb ik in het commerciële bedrijfsleven en in de goede doelen sector gewerkt, waarbij ik elke kans aangreep om me te blijven ontwikkelen via opleidingen, trainingen en cursussen. Ik merkte dat ik bleef zoeken naar diepere zingeving: werk dat mijn hart heeft.
Dit heb ik gevonden. Als integratieve Counselor en Coach begeleid ik dagelijks mensen die op persoonlijk of professioneel gebied zijn vastgelopen, om helder te krijgen waar ze precies tegenaan lopen en om de innerlijke blokkades op te ruimen die hen nog in de weg staan. Maar vooral ook: wat hun dromen zijn, wat ze willen bereiken en hoe ze dit concreet willen aanpakken.
Ik geniet ervan te zien hoe cliënten grote stappen zetten en veel meer bereiken dan ze zelf voor mogelijk hadden gehouden.
Stress en burn-out
Op het gebied van stress en burn-out ben ik ervaringsdeskundige. In 2004 viel ik uit op werk en werd mijn overspanning aangezien voor een depressie. Ook had ik onverklaarbare lichamelijke kwalen, waarvoor ik de rest van mijn leven medicatie zou moeten nemen. Ik bleef doorzoeken naar oorzaken en oplossingen, en toen begon mijn reis naar binnen: wie ben ik?
Binnen negen maanden heb ik toen mijn leven behoorlijk omgegooid, ben ik een nieuwe studie gestart en werk gaan doen wat mijn bezieling had. Het leven begon weer te stromen.
Inmiddels zit ik 21 jaar verder en weet ik dat ik indertijd tegen een combinatie van (innerlijke en externe) factoren ben aangelopen die kunnen leiden tot overspanning en burn-out. Ik geniet ervan om mensen te begeleiden naar welzijn, om samen te kijken waar de knelpunten precies zitten en om hen te helpen bij het oplossen en weer in balans komen. Dat gun ik iedereen.
Hoogbegaafdheid
Als ervaringsdeskundige ken ik uit eigen hand de uitdagingen die hoogbegaafdheid met zich mee kan brengen, zowel op werkgebied als op persoonlijk vlak. Veel hoogbegaafden (maar niet alle) zijn ook hoogsensitief. Ook dit kan in het leven voor de nodige uitdagingen zorgen.
Tegelijkertijd ben ik me bewust van de unieke en bijzondere kwaliteiten die hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit ook met zich meebrengen. En ik ben dankbaar voor de uitzonderlijke blik op de wereld, de intensiteit van ervaringen en het vermogen om mensen echt te zien.
Vanuit mijn eigen ontwikkeling en vragen ben ik me ook op professioneel vlak gaan ontwikkelen op gebied van hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit.
Privé
Ik woon samen met mijn man en onze twee dochters in Amsterdam Zuid. Ik geniet enorm van het moederschap en de ontwikkeling van onze dochters. Daarnaast hou ik me graag bezig met dansen, fotografie, mijn vriendenkring en uiteraard persoonlijke ontwikkeling.
Build your
happiness
